|
Тофу, тосты из рижского хлеба, черничный джем без сахара и сах зама, подслащенный финиками Чёрный чай без сахара 380/20/9/60 Вообще если действительно худеешь а не занимаешься херней скучно выкладывать свои одинаковые рационы:(
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1673 kcal
|
Fat: 80.13g | Prot: 59.53g | Carbs: 181.57g.
Breakfast: Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Royal Tofu Тофу Королевский , St. Dalfour Черничный Джем. Lunch: Schluckwerder Nugat Edermarzipan. Dinner: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Arla Сыр Чеддер. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Bucheron Шоколад 72%, Дикси Киви, Перекресток Миндаль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noirnori's Weight History
|