Muito triste, acabei engordando tudo que perdi, pq perdi o foco.. Mãe hj estou retornando com força total e mudança de pensamento.. vou tentar ingerir 500 calorias por dia com alimentação saudável, hj começo a academia... Pretendo perder 10 kg até começo de dezembro 🙏 vamos lá!!!
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