Katty0710's Journal, 11 Oct 18


View Diet Calendar, 11 October 2018:
1071 kcal Fat: 41.31g | Prot: 72.06g | Carbs: 105.30g.   Breakfast: Piracanjuba Leite Integral, Piracanjuba Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Mamão Papaia, Ovo Cozido. Lunch: Antepasto de Berinjela, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Sadia Mussarela, Clara de Ovo Cozida, Peito de Frango. Snacks/Other: Mamão Papaia, Pipoca, Brasfrut Polpa de Açaí, Iogurte de Kefir, Banana Nanica. more...
2226 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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