trisnabong's Journal, 12 Oct 18

ketemu sama si mangga lagi deh

View Diet Calendar, 12 October 2018:
816 kcal Fat: 23.43g | Prot: 24.15g | Carbs: 138.43g.   Breakfast: Kepala Djenggot Teh Hijau, Selada, Mentega Almond, Telur Goreng, Tortilla. Lunch: Yummy Blueberry Yoghurt, Buah Pir, Mangga. Dinner: Granola, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Mangga. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
wowww . jngn banyak2 ya kak mangganya . soalnya kalori mangga juga tinggi . klok buat diet agak susah  
12 Oct 18 by member: ithaaaaa
kalori Granola juga tinggi wkwkw 
12 Oct 18 by member: nethavani
Iya say...ini masih punya satu lagi mangga nya hehe di bawain sama papah pas main jadi sayang kalau gak di makan,gak ada yang doyan di rumah cuma aku doank wkkwkw 
12 Oct 18 by member: trisnabong
Granola nya aku bikin sendiri dari muesli cuma kasih madu aja terus panggang oven jadi bisa ei bilang gak setinggi yang kaya kita beli sih 
12 Oct 18 by member: trisnabong

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


trisnabong's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.