|
Desafio 21 dias, combate a flacidez. Foram tiradas em jejum, mas quando acabo de treinar, percebo que os músculos estão aparecendo muito mais que a 25 dias atrás, consigo até ver os primeiros gominhos do abdômen, coisa que não via. Até dezembro: Tanquinho!
View Diet Calendar, 12 October 2018:
|
1319 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 74.23g | Carbs: 123.45g.
Breakfast: Beijo Doce Beijinho, La Serenisima Doce de Leite, Pão Francês. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Nestlé Sorvete de Chocolate. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JonataCarriel's Weight History
|