|
mkn siang
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
1205 kcal
|
Fat: 32.04g | Prot: 74.17g | Carbs: 160.48g.
Breakfast: Kopi Latte dengan Lemak yang Dikurangi, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lunch: Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Sayur Asem, Dada Ayam. Dinner: Putih Telur Matang, Sayur Asem, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Snacks/Other: Yakult Yakult, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Kopi Latte dengan Lemak yang Dikurangi. more...
|
|
 Comments
karbohidrat nya gak ada??
12 Oct 18 by member: Sahabat Arfin
|
kan udh ada kentang sy ga mkn nasi
12 Oct 18 by member: usboko via
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
usboko via's Weight History
|