pasti bisa ka. konsisten, sabar, dan percya jika kita bisa 😊
13 Oct 18 by member: wiaa
|
@wiaa iya ni nyoba seminggu dulu bisa nggak hehe. Perkiraan seminggu harus tuntas kalo udah lancar jadi tinggal nglanjutin aja. Ini mau nerapin gak makan gorengan jg. Semoga kuat iman dari godaan makanan lezat
13 Oct 18 by member: rarahikari
|
Dilanjutin dan diterapin sbgai hidup sht. Misl bbnya smnggu ga trn ya gpp ditrsin aja, kan kitanya sehat. Ush yg sngguh2 hslnya juga bagus. Kita sama2 brjuang kak 💪
13 Oct 18 by member: wiaa
|
Iya kak hehe. Sama sama berjuang biar sehat nantinya 😇😇
13 Oct 18 by member: rarahikari
|
pasti bisa kok say, aku jga ocd, diet enjoy
13 Oct 18 by member: viaviol
|
bisa pasti bisa.. asal usaha
13 Oct 18 by member: Jhifa
|
timbangan ga bisa jadi patokan, aq ga mau liat dri timbangan takut stress mikirin timbangan yang stagnan.. yg penting lingkar dada dll berkurang.. n baju lama yg tadinya sempit kerasa longgar
13 Oct 18 by member: Indri1704
|
Kalo menurutku gak ada sih kak yg namanya gemuk dari gen ataupun kurus dari gen, semua dari pola hidup kita aja. Pasti bisa kok kak, tetap konsisten dan usaha. Semangatttt
13 Oct 18 by member: Gigi_1204
|
Bisa kok asal konsisten, ak jga ocd nurun bb ny
13 Oct 18 by member: aurani
|
Samaa aku juga hari pertama ocd ,semangattt
13 Oct 18 by member: mia pb
|
Wih ternyata banyak jg yg ocd dan hari pertama ocd ta hehe. Semangat ya semuanya.
13 Oct 18 by member: rarahikari
|
@gigi hehe iya soalnya tetangga aku ibuk sama keluarga tu bilangnya gitu kalo udah dari keturunan jdnya gak bakal bisa kurus. Kan yg tadinya semangat 45 jadi down mendadak. Hufttt. Okedeh akubharus buktiin ke mereka. Oya btw kaki ku tu besar itu kayak kaki gajah,kalo misal kita bisa kurus bisa agak kecilan nggak ya heehee. Kakinya kekbgitu dari nenek akusih
13 Oct 18 by member: rarahikari
|