|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
1288 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 59.57g | Carbs: 183.90g.
Breakfast: Kopi Latte dengan Lemak yang Dikurangi, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lunch: Bawang Bombay Dimasak, Tomat Merah, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Putih Telur Matang, Putih Telur Matang. Dinner: Mie Ayam. Snacks/Other: Kopi Latte dengan Lemak yang Dikurangi, Salak, Pisang. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
usboko via's Weight History
|