Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
43.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1043 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 46.16g | Carbs: 121.91g.
Breakfast: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Szynka, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Lipton Herbata. Lunch: Haribo Żelki, Leibniz Minis Choco, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Dinner: Chleb, Madero Musztarda Miodowa, Develey Ketchup Premium Classic, Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone. Snacks/Other: Haribo Żelki, Develey Ketchup Premium Classic, Polędwica Sopocka, Łaciate Masło Extra, Chleb. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
 Comments
kinga bardzo się cieszę, że z nami jesteś
15 Oct 18 by member: glob198
|
😁 ja też się cieszę, że tu trafiłam.
16 Oct 18 by member: Kinga1987
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kinga1987's Weight History
|