Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
98.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1453 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 72.09g | Carbs: 183.41g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Чай, Колбаса, Краснокочанная Капуста, Квас. Lunch: Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Братья Грилль Колбаса Вареная для Гостей. Dinner: Помидор Соленый, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мивина Вермишель, Gallina Blanca Вермишель. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалентинаФоминична's Weight History
|