espoir et patience's Journal, 15 Oct 18


View Diet Calendar, 15 October 2018:
1681 kcal Fat: 64.58g | Prot: 77.15g | Carbs: 211.92g.   Breakfast: Thé Menthe, Pomme, Brin de Jour Flocons d'avoine, U Cacao Non Sucré, Delisse Yaourt Nature 0%. Lunch: Poudre de Piment, Huile d'Olive, Poivre Noir, Markal Levure Maltée, Échalotes, Sardines Grillées, Amandes, Quinoa, Butternut. Dinner: Salade de sardine façon poke bowl. Snacks/Other: Pomme, Lipton Thé Fruits des Bois. more...



     
 

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