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ludlu88
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15 Oct 18
ludlu88's Journal, 15 Oct 18
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E lá vou eu pra tentar os tres dias a base de ovo e salada..... deus é mais. Não sou fã de ovo e isso é a pior parte.
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, 15 October 2018:
247 kcal
Fat: 7.41g | Prot: 40.31g | Carbs: 2.05g.
Lunch:
Linea Gelatina de Limão.
Dinner:
Omelete, Alface.
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Comments
troque ovo por / frango ou peixe ou carne ou queijo o efeito e o mesmo , esse negocio do ovo e um mito bobo que criaram para ganhar dimdim com livros e ebooks
15 Oct 18 by member:
Erick Ricardo
Blz... como só saio do JI pra janela as 15:00 então to de boa
15 Oct 18 by member:
ludlu88
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