|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
2751 kcal
|
Fat: 107.63g | Prot: 191.82g | Carbs: 255.88g.
Breakfast: Domatesler, Salatalık, Pişmiş Yumurta Beyazı, Sütaş Light Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Yağsız Kızarmış Yumurta, Muz. Lunch: Şehriyeli Pilav, Nohut Yemeği, Mercimek Çorbası. Dinner: Pirinç Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Other: Hardline Whey 3 Matrix, Hardline BCAA Matrix. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erhanmedet's Weight History
|