Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1223 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 80.05g | Carbs: 98.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Кабачковая Икра, Oltermanni Сыр 17%, Манго, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Кабачковая Икра. Dinner: Баклажаны Гриль, Valio Творог 0,1% Мягкий. Snacks/Other: Куриная Печень, Кабачковая Икра. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Палаткина's Weight History
|