Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1423 kcal
|
Fat: 27.51g | Prot: 66.78g | Carbs: 119.82g.
Breakfast: Bite Батончик Контроль Веса, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Безе, Сбарро Салат Коул-Слоу, ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару), Увелка Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Азбука Вкуса Чечевица с Дорадо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katik1486's Weight History
|