albina.mironova's Journal, 18 Oct 18

Актуальная форма

View Diet Calendar, 18 October 2018:
1354 kcal Fat: 29.85g | Prot: 67.23g | Carbs: 209.02g.   Breakfast: Чай, Medolubov Крем-Мёд с Клюквой, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Бондюэль Горошек Консервированный , Гречка Отварная. Snacks/Other: Гречка Отварная, Помидоры, Куриная Грудка. more...

191 Supporters    Support   

Comments 
Обалдеть! Какая умничка! Справилась с анорексией и такую попочку накачала) пример всем! Действительно надо коллаж сделать в пример девочкам что по 45 весят и все им много.... 
18 Oct 18 by member: mystery15
Попа суперрр👍🏻👍🏻👍🏻 
18 Oct 18 by member: Penochca
🔥🔥🔥 
18 Oct 18 by member: Органза
Пошла масса)))  
18 Oct 18 by member: дядя Саша)
Красивенько!!! 
18 Oct 18 by member: Лара ок
Очуменно!!! Сделайте коллаж пожалуйста)))) есть парочка людей, которым охото отослать) 
18 Oct 18 by member: sakurakaory
А спина как ?) и сколько жим? 
18 Oct 18 by member: BlvckStn
Спина?спина у меня калека Я занимаюсь очень аккуратно Ибо 5 межпозвоночных грыж🤷🏻‍♀️ С детства врачи не уследили за переломом и вот( 
18 Oct 18 by member: albina.mironova
Поэтому,за весами не гонюсь Да и никогда мне супер качком не стать( Сама себе тренер Сама составила для себя программу питания и тренировок В зале тоже занималась,год,но пока мне и дома нормально У меня есть все ,что нужно Гантели,штанга с блинами,фитнес-резинки 
18 Oct 18 by member: albina.mironova
Коллаж сделаю,конечно 
18 Oct 18 by member: albina.mironova
Очень долго шла к результату🙄 
18 Oct 18 by member: albina.mironova
А рост у вас какой? 
18 Oct 18 by member: Sabinka2003
160 с кепкой Почему так интересен рост? 
18 Oct 18 by member: albina.mironova
Из-за веса) Результат🔥 
18 Oct 18 by member: Sabinka2003
Спасибо 💋 
18 Oct 18 by member: albina.mironova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


albina.mironova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.