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View Diet Calendar, 17 October 2018:
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1815 kcal
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Fat: 53.10g | Prot: 64.79g | Carbs: 287.26g.
Breakfast: Leão Chá Mate Natural, Bolo de Banana e Aveia. Lunch: Granfino Farinha de Mandioca Crua, Sementes de Linhaça, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Dinner: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Alface, Músculo Bovino. Snacks/Other: Açaí, Água. more...
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2303 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...
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eternaana's Weight History
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