catwomen0784's Journal, 18 Oct 18

Auch auf Arbeit lecker und gesund

View Diet Calendar, 18 October 2018:
1168 kcal Fat: 32.42g | Prot: 75.92g | Carbs: 143.83g.   Breakfast: Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Rührei (Ganz, Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Möhren, Tomaten, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Bonduelle Gold Mais, Aldi Kräuterquark, Filinchen Low Carb. Lunch: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Sonnen Bassermann Schweinegeschnetzeltes in Rahmsauce, Basmati-Reis (Gekocht). Dinner: Hühnerbrühe. Snacks/Other: Brombeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel. more...
430 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Richtig so, nehme meine Sachen auch immer mit. Besser Lösung, um Kalorien tracken zu können. Top Sache! Schönen Tag dir und lass es dir schmecken! 
18 Oct 18 by member: Nizzy1988

     
 

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