|
Доброе утро!☀️ На завтрак: творог, сметана, киви и мёд 🍴😊
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1476 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 70.21g | Carbs: 188.73g.
Breakfast: Киви, Своя Линия Мёд Липовый , Словяночка Сметана 15%, Яготинский Творог 5%, Зеленый Чай. Lunch: Своя Линия Сельдь в Масле, Клуб Сыра Сыр Айвенго, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Масло 82,5%, Киевхлеб Хлеб Украинский, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Своя Лінія Булгур. Dinner: Богуславский Завод Зефир в Шоколаде, Помело, Сельдь Соленая, Кабачки Тушеные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Своя Линия Чернослив, Для Вас Хлебцы Классические, Яготинский Закваска 2,5%. more...
|
|
1574 kcal
|
Exercise:
Hiking - 45 minutes, Desk Work - 3 hours, Resting - 12 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Сегодняшний завтрак выглядел также🤗
19 Oct 18 by member: Ol_S
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|