SpiderTony88's Journal, 18 Oct 18

Colazione leggera, ma buona

View Diet Calendar, 18 October 2018:
1741 kcal Fat: 31.95g | Prot: 183.43g | Carbs: 178.49g.   Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein Pistachio, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Lunch: Pane Bianco, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Dinner: Chianti Salumi Prosciutto Crudo Stagionato. Snacks/Other: Maribel Marmellata di Pesca, Oro Saiwa Biscotto Classico , Monster Energy Ultra, Prozis Zero Bar, Prozis Zero Bar Burro di Arachidi (40g), Prozis Pow Cookie, Myprotein Thewhey Caramello Salato, Maribel Marmellata di Pesca, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Alpro Latte di Mandorla. more...
2900 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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