Kate_chve's Journal, 19 Oct 18


View Diet Calendar, 19 October 2018:
1735 kcal Fat: 63.25g | Prot: 111.51g | Carbs: 193.83g.   Breakfast: Атаг Милому Созданию , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", SPAR Форель Слабосоленая. Lunch: Каждый День Изюм без Косточек, Дыня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко. Dinner: Ашан Белый Грейпфрут, ITLV Оливковое Масло, Перекресток Дорадо Горячего Копчения, Шпинат, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Сушеный Инжир, Курага, Сливы, Тёма Биолакт без Сахара, Karums Сырок Творожный Глазированный Шоколадный, Parmalat Молоко 1,8%. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Это из фруктов?)  
19 Oct 18 by member: cato87
Да, красное яблоко, дыня, изюм и греческий йогурт 
19 Oct 18 by member: Kate_chve

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kate_chve's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.