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Estou no Aplicativo e fazendo Low Carb a quase 3 meses e perdi 7,300...
Me sinto super bem e feliz...
#focoétudo
View Diet Calendar, 19 October 2018:
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808 kcal
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Fat: 37.43g | Prot: 49.98g | Carbs: 70.00g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela. Dinner: Gomes da Costa Pate de Atum, Bauducco Torrada Levemente Salgada (3), Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Other: Panco Pão de Forma Zero, Philadelphia Cream Cheese Original. more...
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