Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2018
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101.3 kg
Lost so far: 38.9 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 October 2018:
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1040 kcal
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Fat: 40.09g | Prot: 50.22g | Carbs: 116.76g.
Breakfast: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Delisse Fromage Blanc 0%, Planta Fin Beurre, Eau de Robinet, Auchan Pain aux Céréales sans Gluten, Auchan Pain aux Céréales sans Gluten, Pain d'Avoine, Thé Vert. Lunch: Carrefour Poulet Basquaise, Ursi Duo Gourmand, Carrefour Bio Mélange Quinoa, Lentilles, Tomates, Thé Vert, Bouillon de Légumes. Dinner: Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Auchan Gruyère, Tarte aux Légumes, Tisane. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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poupoukb's Weight History
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