|
Скромный ужин ~259 кКал~
View Diet Calendar, 21 October 2018:
|
1091 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 90.23g | Carbs: 78.75g.
Breakfast: Биозлак Кокосовый Крем Шоколадный, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Клубника с Сахаром, Активия Йогурт Натуральный, Сырники ПП. Lunch: Свитлогорье Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Виктория Солянка с Грибами. Dinner: Мандарины, Мёд, Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные, Заливные Луга Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Hampton Farms Арахисовая Паста, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|