Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2018:
|
935 kcal
|
Fat: 38.51g | Prot: 64.61g | Carbs: 83.90g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Хлебцы, Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Викtoriya's Weight History
|