Интересно, а мои посты вообще кто-нибудь видит? А это мой перекус #1: хлебцы гречневые с авокадо и кунжутом(черный и белый), и красной икрой, чай зеленый.
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
1459 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 86.80g | Carbs: 160.38g.
Breakfast: Лэнд Тыква Запечёная, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Арахисовая Паста. Lunch: Сельдерей, Красные Помидоры, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Лэнд Тыква Запечёная, Зеленый Чай, Избенка Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: Хурма, Сухие Цельные Семена Кунжута, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо, Красная Икра Красная Икра. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatrinLaxmi's Weight History
|