trisnabong's Journal, 24 Oct 18

dari muka ada beda gak ya hehe?

View Diet Calendar, 24 October 2018:
827 kcal Fat: 26.63g | Prot: 35.68g | Carbs: 118.83g.   Breakfast: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Pisang. Lunch: Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Pisang, Telur Rebus. Dinner: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kepala Djenggot Teh Hijau, Pisang. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Beda bangt bu..  
24 Oct 18 by member: Mawar Shary
iya 
24 Oct 18 by member: gilmah51
keliatan banget dari pipinya.. lebih tirus..  
24 Oct 18 by member: Dian Ayu Mairoh
Lumayan lah ya biarpun dikit tapi rasanya aku dah happy bngt hehe 
24 Oct 18 by member: trisnabong
Semua kan d lalui dengan proses.. perlahan tp pasti. Asal konsisten aja. Jangan sampai menyiksa diri kalau diet. 
24 Oct 18 by member: Dian Ayu Mairoh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


trisnabong's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.