|
Завтрак 427 калорий. Овсяноблин в мультипекаре с яблоком, грецкими орехами, кокосовыми чипсами.
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1482 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 85.11g | Carbs: 133.84g.
Breakfast: Овсяноблин, Кокосовое Масло, Красное Яблоко, King Island Кокосовые Чипсы, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Яйцо, Обычное Кофе. Lunch: Волоконовское Сгущенное Молоко с Сахаром и Какао, Вастэко Хлебцы из Полбы, Кофе, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Blue Dragon Устричный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Чай, Ого Отруби Ржаные, Global Village Опята Маринованные, Vegan Food Горький Шоколад "Кокосовый", Кофе. more...
|
|
 Comments
25 Oct 18 by member: lizzza_v
|
получается в 2х половинках смесь и просто один на другой через начинку сложили, верно? Так то удобно...
25 Oct 18 by member: lizzza_v
|
Да в форме для омлета. Я сразу в смесь из яйца, геркулеса и воды добавляю все ингредиенты, а потом ложкой выкладываю в форму. У меня redmond 9-10 минут жариться
25 Oct 18 by member: HappyIrina
|
Спасибо за информацию) У меня тоже Редмонд, и весы как у вас )
26 Oct 18 by member: lizzza_v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|