Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
2226 kcal
|
Fat: 83.03g | Prot: 116.99g | Carbs: 60.39g.
Breakfast: Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Ветчина Куриная, Хлебец, Eco Botanica Горький Шоколад, Кофе. Lunch: Евразия Грибной Крем Суп, Куриные Грудки (Запеченые), Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Dinner: VitaLat Сыр Бри, Лев Голицын Шампанское Брют. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. more...
|
|
1774 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reanimatolog Natali 55's Weight History
|