taksaka's Journal, 28 Oct 18

오랜만에 닭다리
천심련 삶아먹어보기
육수가 대박이다

View Diet Calendar, 28 October 2018:
1354 kcal Fat: 95.07g | Prot: 97.13g | Carbs: 35.35g.   Breakfast: 잣, 삼겹살, 마른 다시마, 비름나물, 파슬리, 차광을 하여 노랗게 기른 마늘잎(쏸황), 새우. Lunch: 마른 다시마, 차광을 하여 노랗게 기른 마늘잎(쏸황), 배추, 비름나물, 하림 닭다리살, 삼겹살. Snacks/Other: 잣, 캐슈넛, 호두, 아몬드, 마카데미아 너트. more...
1240 kcal Exercise: Resting - 18 hours and 15 minutes, Sleeping - 5 hours and 45 minutes. more...

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