|
maafkan aku yg hari ini makan 3000k
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
1922 kcal
|
Fat: 87.42g | Prot: 66.01g | Carbs: 224.08g.
Breakfast: Kue Mangkok Coklat dengan Lapisan atau Isi, Nescafe Latte. Lunch: Nasi Putih, Karedok, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Dinner: Kraft Cheddar Cheese, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Pisang Roti (dengan Margarin). Snacks/Other: Calbee Wings Potabee Potato Chips. more...
|
|
 Comments
mantapp.. yg kanan itu apa kak?
28 Oct 18 by member: quirky.jette
|
Itu kalori 3000 apa ajah mbak? Apa cuman kue 2 box itu total jadi 3000?
Aku cheat day 2500 ajah udah kekenyangan rasa dada sakit gara gara kekenyangan
28 Oct 18 by member: bibiantika
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|