|
Обід: 100Ккал Банан
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
1188 kcal
|
Fat: 26.45g | Prot: 25.89g | Carbs: 222.78g.
Breakfast: Травяной Чай, Ferrero Нутелла, Хлеб Черный. Lunch: Банан. Dinner: Помидоры Черри, Мёд, Сухие Семена Чиа, Крекеры, Ржаной Хлеб, Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Other: Свиточ Вафли Мини, Сильпо Банан, Банан. more...
|
|
 Comments
Это очень мало для обеда .
28 Oct 18 by member: Turenabol
|
Можливо. Це не завжди так є.
Сьогодні шось не хочеться сильно їсти.
На вечерю буде каша гречана молочна плюс творог.
Думаю перейти на 1000Ккал, так як по програмі FatSecret мені ви числення зробило на 1500Ккал, але по такій схемі я відчуваю переповнення шлунку,і плюс до цього всього я починаю набирати вагу(((
А коли притримуюсь 1000-1200Ккал- то скидую вагу!
Ось такий прикол
28 Oct 18 by member: RinaSchneider
|
Но он большой, согласитесь.
28 Oct 18 by member: AlexVoytenco
|
Саш, на тебя не похоже, ты пошел по чужим постам коментить? Скучно тебе там?
28 Oct 18 by member: eva-ket
|
Почитайте какой классный прикол будет после такого питания😏 у нас тут болеющих девочек было очень много, после таких экспериментов над своим телом. Вам я конечно желаю здоровья, но хотела бы предупредить, что последствия могут быть печальными.
28 Oct 18 by member: bamblond
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RinaSchneider's Weight History
|