Съездила на выходные к маме...
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1555 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 89.02g | Carbs: 134.62g.
Breakfast: Алейка Овсяные Хлопья, Магнит Слива, Летний День Молоко 3,2%, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Атяшево Сосиски Деревенские, GurMama Котлеты Классические Домашние. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко Зеленое, Котлета Домашняя. Dinner: Тушеная капуста, Белое Столовое Вино. more...
|
|
1702 kcal
|
Exercise:
Тяжелая атлетика - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|