Finitoo..
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
1551 kcal
|
Fat: 109.04g | Prot: 115.55g | Carbs: 23.32g.
Breakfast: Pão de Queijo de Frigideira, Café, Frimesa Nata. Lunch: Contra-filé, Crystal Água com Gás, Salada Vinagrete, Couve Manteiga Crua, Leitão, Picanha. Dinner: Tirolez Catupiry, Queijo Mozzarella. Snacks/Other: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. more...
|
|
Comments
23g de carbo só?? o que você comeu hoje?
28 Oct 18 by member: LuanGomes62
|
Oi Luan! Fiz boas escolhas o dia todo! Café c nata e crepioca de manhã.. Almoço carnes , salada verde e água com gás.. A noite o recheio de um pedaço de pizza e ainda pude dar uma beliscada na pasta de amendoim que amoo..foi isso! Faço low carb! Não é difícil manter os carbo baixos e ficar saciada..boa semana pra vc!
29 Oct 18 by member: selmamah
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selmamah's Weight History
|