fernandafaleiro lima's Journal, 29 Oct 18

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Antes de tudo, minha perda de peso é para melhorar a saúde e combater o câncer. Além do carboidrato que alimenta as células ruins também tem que cortar o açúcar. Agora não é o só o excesso de peso que tenho que vencer!!! Mas vou conseguir!!!

88.1 kg Lost so far: 0.9 kg. Still to go: 18.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 October 2018:

462 kcal

Fat: 6.80g | Prot: 14.73g | Carbs: 85.95g. Breakfast: Café Expresso. Lunch: Caldo de Mandioca, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Combrasil Feijão Carioca. more...

2359 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.6 kg a Week

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Comments

Força! Você já venceu essa! 😉 Tem um filme no Netflix muito interessante, chama-se "A pílula mágica". se puder assista.

29 Oct 18 by member: Carina Miranda da Silva

Obrigada pela dica, vou ver.

29 Oct 18 by member: fernandafaleiro lima

Que DEUS TE ABENÇOE!!! Força ☺

29 Oct 18 by member: FernandaCoelho58

Nossa esse documentário é excelente

29 Oct 18 by member: JADSONBIANGULO

Com fé em Deus você vai vencer este desafio, com certeza! Que Deus te abençoe e te cubra com a graça da cura!

30 Oct 18 by member: fabio1775

Tenha Fé 💚

30 Oct 18 by member: Sara gmr

força e Deus te abençoe grandemente

30 Oct 18 by member: Patricia Vieira Lanna

Força e fé 🙏🙏🙏😘😘

30 Oct 18 by member: marcelavalente

Força, Fé e persistência! Tu vais vencer essa também! 😉🙏🌹💐🤗

30 Oct 18 by member: menos_22

Consegue sim, pense em vc, este momento é teu, tua vida. Firme um propósito que vc alcança. Q Deus te dê forças pra persistir. 🌷

30 Oct 18 by member: romarchese

consegui sim! Força

30 Oct 18 by member: Simonne martins

força e coragem minha amiga. vai vencer sim e por duas vezes

30 Oct 18 by member: karla magda

Já conseguiu! torcendo por você! Repita todos os dias para o universo "Eu venci o câncer", creia! um abraço em você! Bora pra luta!

30 Oct 18 by member: magdachristie

ja conseguiu forcas

30 Oct 18 by member: souzamarques

Já conseguiu mesmo força e coragem que Deus te abençoe!

30 Oct 18 by member: Eduarda Siilva

Com força de vontade chegamos longe, vc já está seguindo um bom caminho, vc vai vencer com certeza

30 Oct 18 by member: anafabrineleonardo875

Conseguirá sim!

30 Oct 18 by member: SheylaMarques

Obrigada pelo apoio pessoal. Muito importante ter apoio nesse momento.

30 Oct 18 by member: fernandafaleiro lima

em nome de Jesus já é uma vencedora , com td certeza vencerá 👐

30 Oct 18 by member: mari sartorio

Conseguirá sim! Meu sogro nem também teve e agora está zerado!!!

30 Oct 18 by member: jo lavor

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