Savi_S's Journal, 30 Oct 18

😊

View Diet Calendar, 30 October 2018:
1975 kcal Fat: 59.88g | Prot: 152.60g | Carbs: 206.39g.   Pre-Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Exponenta Imuno+ Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Lorenz Studenten Futter. Breakfast: Фрау Му Творог 0%, Избенка Йогурт Греческий Ягодный «Черника» Двухслойный, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Bionergy Сироп Малиновый. Elevenses: Smartbar Умный Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Избенка Сливки 10% Порционные, Ашан Яблоко. Lunch: Огурец, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями, Макфа Крупа Гречневая Экстра. Afternoon Tea: Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем. Tea: Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки С Сахаром, Pretto Зернистая Рикотта, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Хлеб Паланга. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Ашан Банан, Bite Финиковый Сироп, Деревенское Молочко Творог 5%. Supper: Избенка Ряженка 3,2%, Король Орех Арахисовая Паста Медовая. more...
2500 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Savi_S's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.