|
ужин! пытаюсь добрать калории, но чувствую не доберу(((
View Diet Calendar, 30 October 2018:
|
912 kcal
|
Fat: 32.47g | Prot: 46.60g | Carbs: 110.92g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лаваш, Суп Харчо. Dinner: Малиновое Варенье, Чай Несладкий, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Домик в деревне Сметана 15%, Ермолино Творог 2%. more...
|
|
 Comments
Приятного, Любаша! Организм возьмет свое завтра значит:) все бывает.
30 Oct 18 by member: Amirielka
|
30 Oct 18 by member: Kristiskka
|
Кристин, йогурт на мой вкус полная фигня!!! Сладко и это непонятная консистенция внизу((( мне правда было не вкусно!
30 Oct 18 by member: upochka
|
Любаня! Завтра тоже не судьба(((( поход продолжится...эти люди в белых одеждах....(((( нет слов!!!
30 Oct 18 by member: upochka
|
Зачем пытаться добрать ккал? Не хотите -не ешьте! Мне кажется-это куда лучше, слушайте свой организм)
30 Oct 18 by member: zu_97
|
Su, слушать свой организм это хорошо...но сегодня будет не добор, и завтра...и так недельку...вес бегом вниз, а потом будет жуткий зажор, организм захочет и потом будет +++ и от этого ой как сложно избавится! Везде должен быть баланс!!! Это залог успеха)))
30 Oct 18 by member: upochka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|