heli19's Journal, 31 Oct 18


View Diet Calendar, 31 October 2018:
1514 kcal Fat: 69.12g | Prot: 52.54g | Carbs: 176.22g.   Breakfast: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Fettarmer Naturjoghurt. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Maki Gurke, Nigiri Lachs, Lachs Maki, Gekochtes Ei, Sojasoße, Brezenstange. Snacks/Other: Käse, Butter, Brot, Süßes Brötchen. more...

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Comments 
Gesund in das neue Lebensjahr 🤗 
31 Oct 18 by member: heli19
geburtstag???? heppi börsdej🎉🤪 
31 Oct 18 by member: ichios
Jep - wieder ein Jahr älter - aber dafür 16,5 kg leichter 😍 
31 Oct 18 by member: heli19
Alles Gute auch von mir 😁👍 
31 Oct 18 by member: Wa_xx

     
 

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