|
🙌
|
64.5 kg
Lost so far: 11.0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
713 kcal
|
Fat: 31.35g | Prot: 67.96g | Carbs: 38.41g.
Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Dinner: Sadia Mussarela, Feijão Preto Cozido, Liza Molho para Salada Rosé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hambúrguer Caseiro. Snacks/Other: Cafezinho, Polenghi Polenguinho Light. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Mylarosa's Weight History
|