|
Ужин ~270 кКал~
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
1104 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 86.21g | Carbs: 98.88g.
Breakfast: Eco Зефир, Кофе с Молоком, Лента Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Северная Гавань Форель, Яйцо. Lunch: Лукоморье Сыр Сливочный Шоколадный, Спаржа по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Скумбрия, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Dinner: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Простоквашино Сметана 10%, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Цукаты, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|