askaria's Journal, 01 Nov 18

Девочки, а вы замачиваете арахис и другие орехи перед тем, как есть?

View Diet Calendar, 01 November 2018:
1706 kcal Fat: 71.09g | Prot: 115.58g | Carbs: 156.15g.   Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Белок, Карат Violette Cream Cheese. Lunch: Лаваш, Микоян Ветчина из Окорока, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Арахис. Snacks/Other: Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Bio Баланс Кефирный 1%. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
нет, а надо?  
31 Oct 18 by member: yanalarin
чаще всего - да.  
31 Oct 18 by member: fanatka02081988
зачем? 
31 Oct 18 by member: stromanista
Не всегда. Терпежу не хватает🤣 
31 Oct 18 by member: Екатерина II
Замачиваю. Думаю всем стоит. 
31 Oct 18 by member: kulakanna22
зачем? 
31 Oct 18 by member: alina.vur
я арахис жарю, зачем его замачивать?  
31 Oct 18 by member: Das88
нет, мне кажется вкусовые качества пострадают, разве это не так? 
31 Oct 18 by member: Оksaнa
Промываю все орехи, а потом в микроволновке или на сухой сковородке обжариваю 
31 Oct 18 by member: SillinaE
Никогда. Скорее пожарю 
31 Oct 18 by member: Moroshka
Замачиваю, но для молока. А просто есть - нет) 
31 Oct 18 by member: Маринелла0203
Неизвестно где они побывали , через что прошли и сколько рук их трогали. Дело каждого  
31 Oct 18 by member: kulakanna22
Ну мыть это понятно, на замачивать??? Зачем?  
31 Oct 18 by member: Das88
Не так выразилась , замачиваю для молока, промываю всегда  
31 Oct 18 by member: kulakanna22
Я замачиваю, но скорее из-за вкуса. Мне так больше нравится😋😄 
31 Oct 18 by member: Vitary
их обязательно надо закачивать на ночь в холодной воде  
01 Nov 18 by member: olchima
для того, чтобы избавиться от фитиновой кислоты и все полезности из орехов лучше усваивались 
01 Nov 18 by member: olchima
Да, я вот много от кого слышала про фитиновую кислоту и что замачивать надо. Вот озадачилась  
01 Nov 18 by member: askaria

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


askaria's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.