|
Dag 3 av skötsamhet. Har massor av energi att ta tag i saker hemma jag skjutit på. Känns bra då det håller mig sysselsatt och suget efter något gott blir mindre. Några dagar till så börjar vanan sitta att nej, det är inte ok att småäta mellan måltider och jag äter bara det jag planerat. En dag i taget så är jag snart i mål.
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1438 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 58.05g | Carbs: 149.62g.
Breakfast: Skåne Mejerier Åsens Lantmjölk Original, AXA Havregryn, ICA Gott Liv Rostade Hasselnötter. Lunch: ICA Isbergssallad, ICA Gott Liv Rostade Hasselnötter, Grönsaksröra. Dinner: Coop Majs, Fläskkotletter (Fransyska, Benfri, endast Mager), ICA Haricots Verts. Snacks/Other: Gurka, ICA Gott Liv Rostade Hasselnötter, ICA Ekologisk Honung, AXA Havregryn. more...
|
|