Hizamaru Akari's Journal, 02 Nov 18

Troll harder..... 

Tu que no comes animales no tienes problemas de peso? entonces no tiene sentido tu imagen. 

el problema de peso lo tuve cuando comía animales ahora estoy más sano, incluso mi horrendo padre con su diabetes a mejorado mucho sus salud, quizás si es muy provocativa la imagen pero es una verdad, la industria alimenticia de cierta forma nos enferma para tener que ir a la industria de la salud, es todo un negocio a costa de nuestra salud y también no puedo dejar de lado la ética  

calories in calories out. Balance energético, eso basta. La carne cabe dentro de la alimentación, cuestión ética es otra cosa, la imagen no dice nada de la carne engorda. Ese es un mito. Puede enfermar si es consumida en exceso como todo exceso es malo  

comer animales muertos si engorda por la ingesta de grasa saturada,colesterol porque solo los herbivoros producen su propio colesterol al igual que los omnivoros como nosotros,también tienen permitido cortar los tumores de la carne,los embutidos generan cancer , la imagen muestra a un mega gordo, no puedes dejar de lado la ética como si fuera una opción personal, la verdad nunca te entiendo, se que pasaste por unos tca y de verdad lo lamento, pero si siempre me vas a decir que la ética solo es mi punto de vista pues no se que dialogamos 

Pff jajaja 

Hizamaru, cielo, se que tu crees que la carne engorda, lo cual es mentira. La grasa saturada no es mala, también se puede comer, hay una chica que estudia muchísimo y es vegana y hace dieta cetogénica y ella misma lo dice, comer grasa saturada no es malo, (ella come aceite de coco, altamente saturada) de hecho comer grasa poliinsaturada, como aceites de girasol y fritos que se convierten en grasa trans eso si daña la salud y los aceites con un mayor ratio B6 que B3, curiosamente son frutos secos como cacahuates los que tienen mas B6 que B3 No vi que fuera un tipo gordo, ya lo vi, y creeme que dejando de la etica, comer "animales muertos" (los podrias comer vivos?) es algo que no engorda, siempre que haya moderación, ahora como carne y he bajado de peso, lo que no entiendo, si la carne engorda, pues dejo de contar calorias y solo quitando la carne voy a bajar de peso, puede pasar, pero tambien puedo engordar, porque cuente o no calorias, las calorias tambien importan, aunque no lo sean todo, los TCAs no tienen nada que ver, solo es darte cuenta de que la carne no es problema en el control de peso, solo ve a los paleos, ellos viven de carne alimentada con pasto, muchas verduras y poca fruta, solo la de estacion, y no comen mas de una pza al dia, no legumbres, ni cereales porque para ellos son puros antinutrientes y bajan de peso y están saludables, incluso al igual que una dieta vegana bien hecha y una cetogénica bien hecha revierte (no cura) patologías, esta bien que te preocupes por tu salud, pero seria bueno que vieras que una alimentación saludable puede ser una basada en plantas, sin carne, una con carne, una cetogénica, una con pescados y arroz como los chinos y que si quieres comunicar tu veganismo lo hagas desde el respeto, sin criticar, no seas el juez, se el que comunica (no de forma agresiva, quizá haces que alguien deje por entero la carne) pero no obligues, ni difundas mitos, la carne no engorda. 

si entiendo que la carne no engorda, me sentía molesto por algo que estaba viviendo y escribí cual babosada disculpa,lo que quiero transmitir es que podemos conservar nuestro estilo de vida sin matar animales y créeme hay quienes se los comen vivos te dejo el link http://www.culturizate.com/platos-de-comida-con-animales-vivos/ si tengo amistades que son muy delgados y que comen mucha carne y otros muy gordos y enfermos también,no solo tenemos que preocuparnos por bajar de peso, también son los nutrientes y la forma en que los absorbemos, debemos comer lo que necesitamos.quiero que despierten del negocio que ahcen a costa de nuestra salud, de igual forma pagan a las escuelas de nutrición para que den cierto tipo de información conveniente a la industria alimenticia y farmacéutica, y si no me crees porqué razón bayer compraría monsanto ?  

bien tu idea, se puede vivir sin carne, pero decirlo con argumentos reales y comprobables no por enojos. Yo no me preocupo solo por bajar de peso, que es parte de la salud porque el sobrepeso es mortal, pero realmente llegue a esto para controlar mejor mi alimentación (aunque ya no me esta funcionando, culpa mía, falta de organización y otras cosas) me importan los nutrientes, el negocio que hacen es porque la gente demanda y es claro que no se necesita un doctorado para saber que comer carne a estas alturas es poco sostenible, yo crecí en un pueblo donde esta la granja de Bachoco y se que a las gallinas les ponen focos para que pongan muchos huevos, que les inyectan hormonas para que crezcan, que su carne muchas veces es mas grasa que carne, que en el rastro de mi pueblo matan con violencia a las reses y liberan muchisimo estres y adrenalina, incluso los paleos lo saben y por algo buscan carne 100% alimentada con pasto, pero hoy en dia esto parece casi una secta en donde comer super vegan, gluten free, healthy y fit sea lo único y comer alguna vez algo insano sea un pecado y que haya que purgarlo con zumos detox y ejercicio intenso, y lo si se paga en las escuelas de nutrición, no todo es así, seguro que si hay intolerancia al gluten y deba evitarlo foreverandever y comer bien es importante pero el comer bien no deberia ser el fin de la vida, sino una herramienta y ser un poco flexibles nunca esta de mas, afortunadamente hay gente que estudia todos los artículos con ojo critico y sabe que un vegano puede ser sano, pero no es forzoso ser vegano para tener salud, abrete un poco mas a dietas distintas, comprenderlas y ve que tu estilo de vida no es lo único a nivel nutricional. Aqui en México hay pocos nutricionistas que apoyen el veganismo pero en otros paises si, incluso dietistas que no les paga la industria alimentaria y habla muy coherente de lo que es una buena dieta vegana, y se sabe que el colesterol no es el demonio, actualización, no esas cosas de vivir a base de almidones, para eso voy a áfrica y como puro arroz, de otra forma no tiene ningun sentido. Si quieres hablar de eso esta bien pero no ataques, te invito a que leas este articulo, luego si quieres me cuentas https://www.animanaturalis.org/n/los-12-habitos-de-los-veganos-altamente-eficaces 

bueno no confundas el veganismo con una dieta,o sea si puedes comer comida chatarra si gustas pero que no esté hecha con el cuerpo de un animal y ser flexibles me parece muy obtuso, ¿por qué voy a ser flexible con la muerte de los animales? si lo que quiero es que ya no maten animales y bueno creo que aun piensas que sigo aferrado a lo de las dietas, y no ahorita quiero aumentar mi masa muscular y estoy aprendiendo en mis ratos libres sobre el metabolismo y no se en que momento e atacado? quieres que sea asertivo, que tenga que sonreír cada vez que alguien se come un animal frente a mi y me dice no me importa, créeme es muy difícil mantenerse asertivo, gracias por tu información de los 12 hábitos te aseguro que esa persona no hace activismo  

Aunque el veganismo no sea una dieta siguen una dieta que excluye animales y solo hablo de eso, su ideología es otra cosa, que no me interesa discutir. Esta bien que tengas tus ideas, no las comparto pero las respeto.  

Pues yo comía pollo, pescado, algunas veces carnes rojas y aún así baje 40 kilos, al final del día todo se reduce al Déficit calórico, no hay más 

Ahora que mis metas son otras le aumente al consumo de proteína animal, he notado crecimiento muscular y eso que no uso suplementos, no creo en esas cosas, nuestro cuerpo es omnívoro estamos diseñados para comer carne. 

pa_ola .... Bien dicho..  

Nell. Gracias  

Perdon, lo consulte con un nutriologo, y si dejo de consumir proteinas de origen animal, me dan psicosis por reacciones hormonales, fue mi motivo de consulta por tratar de entrarle a la dieta keto, mi cuerpo las requiere y asi esta la cosa. 

🙄🙄🙄pues es el pedo de cada quien, no? Tu imagen no va a cambiar nada si la gente no quiere 

UlisesLara te dan episodios de delirios y alucinaciones? Por la ingesta de productos de origen animal? 

La situación es difícil... las plantas también sienten dolor. Posiblemente en unos años estemos más evolucionados y podamos subsistir solo de agua y sales, pero por lo pronto los animales y vegetales son nuestra fuente de alimentación conforme a nuestra naturaleza. Tú también pagas porque alguien haga sufrir a las plantas o lo haces tu mismo ? https://www.radioformula.com.mx/notas.asp?Idn=745113&idFC=2018 

hola adys2018 las plantas no sienten dolor solamente sienten y no se sabe que es , no tienen un sistema nervioso central como los animales y tiene una razón de ser, o porqué las plantas desarrollarían el dolor si no se pueden mover? nosotros ponemos la mano al fuego y nuestra reacción es quitarla del fuego, nuestras emociones nos ayudan a sobrevivir, a una planta de que le serviría? ya había visto esa información jeje no es la primera vez(ni la ultima ) que me cuestionan lo de las plantas xD