ничего не понимаю.... это что за трындец такой? я столько не весила уже года два точно. и главное гу я переедаю, НО! чтобы наесть 4, 6 кг это надо превысить на 40 с лишним тыщ калорий..
|
47.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1359 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 163.51g | Carbs: 106.38g.
Breakfast: Победа Шоколад 72% на Стевии, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сырники. Lunch: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Победа Шоколад 72% на Стевии, Замороженная Вишня, Зеленый Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Баклажан. Dinner: Эколь Баранина Халяль, Добрый Сок Вишневый, Мрия Желатин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная, Баклажан. Snacks/Other: Село Зеленое Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Эколь Баранина Халяль, Магнит Слива, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сырники. more...
|
|
1448 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Cooking - 3 hours and 30 minutes, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
Comments
Отеки, Маш, послеоперационные отеки..они до полугода могут быть и периодически проявляться. У меня месяца 3 точно могли «приплыть» с утра 2,5-3 кг
03 Nov 18 by member: ryzhik_86
|
Я не понимаю, где у меня отеки, из не видно, ну вообще. А дирок виден, но не думала, что на 4 кг с лишним. Максимум на 2.. эх. Эмоционально сложно.
03 Nov 18 by member: DarkMary1984
|
У меня щиколотки отекали так, что косточку видно не было, ну и весь живот был сплошной отек..к вечеру сливалось, день-два норм, потом опять внезапно возвращалось всё, при этом на лице вообще не видно было отеков.
Понимаю тебя, очень это психологически давит, но надо перетерпеть и не давать организму дополнительный повод нервничать из-за привесов водой, тем более, из-за стресса тоже привесы бывают))
03 Nov 18 by member: ryzhik_86
|
нееееее, я то знаю, что ем много. в принципе я готова была прибавить чуток, что-бы доктора за голову не хватались при разрезании меня от отсутствия подкожно-жировой клетчатки.. но я реально понимаю, что принять новый вес не могу. успокаиваю себя тем, что скоро еще одна операция, а значит этот чудовищный график кормежки в больнице. завтра к в 10, обед в 14, ужин в 17-30 и все... я честно просто таяла на глазах от такого питания))) тем боле что выпросила диабетический стол, потому как ни картошку ни макароны ни их котлеты жрать я не могу)))) лучше фасолька стручковая да капустка))) а котлетки навязчиво отдают батоном "нарезной"
03 Nov 18 by member: DarkMary1984
|
Ну тем более, если операция ещё предстоит, расслабься, абстрагируйся от этих цифр и думай только о хорошем! Сейчас главное выздороветь, а всё остальное это наживное)
03 Nov 18 by member: ryzhik_86
|
03 Nov 18 by member: DarkMary1984
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|