|
Овсяноблин, пирог из овсянки и банана с сухофруктами и чай с молоком 😀 Все из овсянки 🤦🏼♀️😅
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
928 kcal
|
Fat: 30.02g | Prot: 33.20g | Carbs: 139.75g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Чай с Молоком, Банановый Пирог. Lunch: Чай с Молоком, Гречка. more...
|
|
 Comments
06 Nov 18 by member: Aidana Yertayeva
|
можно рецепт пирога из овсянки
07 Nov 18 by member: marzhan.ilyasova
|
2 яйца, 2 банана, овсянка и сухофрукты на ваше усмотрение.
Все смешать до густоты сметаны, дать отстоятся 15 минут. После в разогретую духовку на 180 градусов на пол часа. И, вуаля, готов вкусный и полезный пирог 🥧 Так же можете в ютубе посмотреть, много видео о таком пироге)) Честно говоря, ничего проще не делала
07 Nov 18 by member: ainur.almukambetova
|
Для овсяноблина нужно: 2 яйца, 2 ст.ложек овсянки и 3 ст.ложек молока. Все смешиваете. Даёте отстоятся 15 минут. Потом в сковородку))) Обжариваете с двух сторон)) Очень быстро и вкусно))
07 Nov 18 by member: ainur.almukambetova
|
07 Nov 18 by member: Helen_P07
|
08 Nov 18 by member: ainur.almukambetova
|
09 Nov 18 by member: Aiaruym
|
09 Nov 18 by member: Kairkula
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ainur.almukambetova's Weight History
|