Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
819 kcal
|
Fat: 21.26g | Prot: 78.39g | Carbs: 81.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Апельсин. Lunch: Апельсин, Тушеные Овощи, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Апельсин, Тушеные Овощи, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|