Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
72 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1904 kcal
|
Fat: 109.72g | Prot: 121.62g | Carbs: 101.70g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Монастырские, Первым Делом Сыр Костромской, Яйцо, 365 Дней Паштет Печеночный. Lunch: Льняное Масло, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Дикси Сыр Адыгейский, Дикси Икра из Кабачков. Dinner: Первым Делом Пряники, Пекинская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Snacks/Other: Беринг Печень Трески Натуральная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chère-cookie's Weight History
|