mati888's Journal, 07 Nov 18

Ieri ho mangiato 1976 kcal, non potete capire i sensi di colpa, mi perseguitano anche oggi🙈 Mangiare anche quando non si ha fame, ma solo perché si ha voglia, presente🙋🏼‍♀️

View Diet Calendar, 07 November 2018:
1345 kcal Fat: 41.84g | Prot: 46.73g | Carbs: 196.31g.   Breakfast: Granarolo Latte di Mandorla, Pam Panorama Special Flakes Frutti Rossi. Lunch: Esselunga Mezzi Rigatoni, Pesto. Dinner: Susine, Vitavigor Grissini Classici, Coop Passato di Verdure, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mozzarella in Carrozza, Pomodori. Snacks/Other: Tisana, Esselunga Cioccolato Fondente Extra (4,2g), Esselunga Cioccolato Fondente Extra (4,2g), Coop Tisana Digestiva Finocchio Liquirizia Melissa, Sigi Frollino Sigi (Low Glycemic Index), Caffè Espresso. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
io io 
07 Nov 18 by member: Barbyna
Tranquilla, c'è chi (io) ne ha mangiate ca 1300 in tutto il giorno per poi spararsi mezzo vaso di nutella😄😄😄 
07 Nov 18 by member: Tanese Angela
ieri con un invito a sorpresa sono arrivato sulle 3000 . Bella serata e pensieri oggi zero 😂 , mi sto rimettendo in pari con una giornata low carb /fat 
07 Nov 18 by member: And®e
Mi succede troppo spesso 😥 
07 Nov 18 by member: stellina96

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mati888's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.