|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1268 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 55.41g | Carbs: 152.03g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде, Новый День Молоко 2,5%, Банан, Чернослив Свежий. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Грецкие Орехи, Помидоры, Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста. Dinner: Молком Йогурт Классический 2,5%a, Творог. Snacks/Other: Мороженое, Мёд, Чай, Вареное Яйцо, Чернослив, Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком. more...
|
|
1944 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Zumba - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veneragay's Weight History
|