Gente tô fazendo a dieta do ovo, comecei hoje e meu Cnet está em 16 😱 tô muito feliz nunca ficou tão baixo. Espero resultados positivos.
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
852 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 60.29g | Carbs: 19.83g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Chuchu Cozido, Abobrinha, Ovo Cozido. Dinner: Café com Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Other: Walmart Queijo Mussarela, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. more...
|
|
2437 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|